Trampoline
Turnen
Sportkampen
Demonstraties
Vanaf het eerste leerjaar kan uw kind beginnen met trampoline. Op een speelse manier wordt uw kind de basistechnieken aangeleerd tijdens de initiatielessen (1x per week training). Vanaf het derde leerjaar kan gekozen worden voor bijkomende lessen (basisgroepen trainen 2x per week) of verderzetting van de initiatie. Indien de voorziene uren niet helemaal passen, kan individueel bekeken worden om bij een andere groep aan te sluiten. Heeft uw kind uit de basisgroepen echter meer ambitie en wil het ook competitief trampolinespringen, dan kan dat via een groter aantal trainingsuren. Chantal Debacker en Katrien Vansteenkiste trainen vooral de springers uit het lager onderwijs, terwijl Philippe Decavel en Sophie Vandeplassche zich hoofdzakelijk met de +12jarigen bezighouden. Initiatielessen vanaf het eerste middelbaar worden door Franky Cornelis geleid.
1) Trampoline initiatie- vanaf 1e leerjaar
- trainen 1x per week
- geen deelname aan wedstrijden mogelijk
- groep A: -12 jarigen springen op woendagnamiddag
- groep B: +12 jarigen springen op dinsdagavond
2) Trampoline basisgroep
- vanaf 3e leerjaar
- trainen 2x per week
- deelname aan wedstrijden mogelijk, maar niet verplicht
- groep C en D: 3e tot 6e leerjaar
- groep E: +12 jarigen
3) Trampoline competitie
- vanaf 3e leerjaar, na selectie door de trainers
- trainen 3 tot 4 keer per week
- deelname aan Belgisch en internationale wedstrijden (na selectie)
- groep F: -12 jarigen
- groep G: +12 jarigen
Vanaf het eerste leerjaar kunnen alle kinderen terecht in de sporthal bij Mieke Mervylde. Zij zorgt ervoor dat uw kind enerzijds kracht en uithoudingsvermogen ontwikkelt en anderzijds wordt er veel aandacht besteed aan lenigheid, coördinatie en evenwicht, kortom aan hun conditie. Alle trainingen worden speels opgevat, van koprol tot heel wat meer. Telkens wat anders, een nieuw spel, een ander toestel, veel zweet maar geen tranen! In tegenstelling tot de springers doen zijn niet aan competitie, alles is recratief.
- van 1e tot 6e leerjaar
- recreatief 1x per week
- groep H: 1e en 3e leerjaar
- groep I: 4e tot 6e leerjaar
Tijdens schoolvakanties organiseert VZW Lenig & Vlug omnisportkampen voor actieve sporters uit het lager onderwijs. Gedurende deze één-week-durende kampen krijgt uw kind een grote varieteit aan activiteiten voorgeschoteld. Er is eveneens mogelijk om gebruik te maken van een opvang voor en na de sporturen. Over de middag kan uw kind onder begeleiding zijn picknick verorberen in de sporthal.
Gedurende een viertal weken voor ieder sportkamp, zal u hier alle informatie vinden om u kind online in te schrijven.
|
Wij geven ook demonstraties, ideaal voor op kermissen, feestjes, (sport)happenings,...
Mogelijkheid tot animatie en initiatie.
|
|
|
Contacteer ons zonder enige verplichting |
Onze laatste demonstraties:
- 15/04/2006 Special act tijdens het fuif in Deerlijk
- 30/06/2006 Demonstratie in St. Genesius Rode
- 03/09/2006 Demonstratie in Hem (Frankrijk) samen met de club van Ronchin
- 09/09/2006 Demonstratie en initiatie voor shoppingcenter Decathlon in Villeneuve d’ Ascq (Frankrijk)
- 17/11/2006 Opening sporthal in Halluin (Frankrijk)
- 18/11/2006 Fête Régionale van Nord Pas de Calais in Halluin (Frankrijk)
- 03/02/2007 Sportvedettenavond in Hamme
- 29/03/2007 Demonstratie introductie IndiTV in de TV-studio's in Lint
- 5-11/05/2007 Demonstratie tijdens introductie van Toyota Tonero in Marbella, Spanje
- 21/05/2007 Demonstratie tijdens sporthulde in Turnhout
- 09/06/2007 Demonstratie in MPI in Kortrijk
- 30/06/2007 Demonstratie voor opendeurdag van club Winsol Gym Izegem
- 01/09/2007 Demonstratie tijdens Beveren Kermis
- 29/09/2007 Demonstratie tijdens 70 jaar Landbouwkrediet
- 03/11/2007 Demonstratie tijdens Turnfeest van KIT Ieper
- 02/12/2007 Fête Départemental de Nord Pas de Calais in Caudry
- 15/01/2008 Demonstratie op autosalon in Brussel
- 13-14/03/2008 Demonstratie promotiebijeenkomst Ibis-hotelgroep in Evere
- 15/06/2008 Demonstratie tijdens Bruegelkermis in Rekkem
- 20/12/2008 Demonstratie tijdens Sporthappening in Waasmunster
- 03/07/2010 Turn & Trampolineshow Lenig&Vlug in Beveren-Leie
- 11/09/2010 Initiatie en demonstratie op Sport&Cultuurmarkt in Waregem
- 19/09/2010 Demonstratie tijdens Vestjes Kermis in Waasmunster
- 3/09/2011 Demonstratie tijdens Laundry Day in Antwerpen




















